In Ergänzung zu meinem früheren Eintrag zur Erkältung hier noch ein ganz einfaches aber sehr effizientes Hausmittel zum Gurgeln bei Halsschmerzen:

1 Tasse Salbeitee aufgiessen und ca. 10 Min. ziehen lassen
2 TL frisch gepressten Zitronensaft unterrühren (zur Desinfektion)

Mit etwa 5-10 Schlucken des noch warmen Tees gurgeln, Gurgelwasser ausspucken. Den Rest des Tees trinken. Sehr wohltuend =).

Eine schöne und erkältungsfreie Zeit wünsche ich euch, herzlich, Simone